Archive for Υγεία

Δώσε ένα οριστικό τέλος στις ημικρανίες … εντελώς φυσικά !!!

Jun 12, 2017 No Comments by

Υποφέρεις από ημικρανίες ; Υπάρχει λύση ! Οι ημικρανίες δεν είναι ένα απλός πονοκέφαλος, και όλοι όσοι υποφέρουν από αυτό το γνωρίζζουν πολύ καλα ! Ενώ ο πονοκέφαλος μπορεί να καταπολεμηθεί εύκολα με ένα παυσίπονο και λίγο φρέσκο καθαρό αέρα, η ημικρανία μπορεί να σε ταλαιπωρεί για μέρες ολόκληρες … ακόμα και εβδομάδες μερικές φορές […]

Υγεία Read more

Πρωινό σαν … βασιλιάς !

Jun 05, 2017 No Comments by

Όσες φορές και αν το πούμε δε θα είναι ποτέ αρκετές ! Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας (και ας του δίνουμε πολύ μικρότερη σημασία από αυτή που του αναλογεί). Δεν είναι λίγα τα άτομα που παραλείπουν το πρωινό τους γεύμα … είτε λόγω συνήθειας είτε για να χάσουν βάρος ! Μέγα […]

Υγεία Read more

Πώς θα αναγνωρίσω προβλήματα του θυρεοειδή αδένα ;

May 22, 2017 No Comments by

Τι είναι ο θυρεοειδής αδένας ; Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας μικρός αδένας στην περιοχή του λαιμού, με ένα χαρακτηριστικό σχήμα πεταλούδας. Είναι ένας (για την ακρίβεια ο μεγαλύτερος) ενδοκρινής αδένας στο ανθρώπινο σώμα, και εντοπιζεται στην περιοχή του τραχήλου και πιο συγκεκριμένα μπροστά και πλάγια της τραχείας. Το βάρος του δεν ξεπερνά τα 20 […]

Υγεία Read more

Θρόμβωση : Μπορεί να προληφθεί … και πώς ;;;

Mar 13, 2017 No Comments

Τι είναι η θρόμβωση ; Θρόμβωση ονομάζεται ο σχηματισμός ενός θρόμβου μέσα στο αίμα και αποτελεί μια από τις τρεις πιο συνηθισμένες αιτίες θανάτου από πρόβλημα του καρδιαγγειακού συστήματος. Πρόκειται για μια ιδιαίτερα συχνή αιτία θανάτου παγκοσμίως και απαιτεί την προσοχή μας ! Η θρόμβωση δεν είναι απλή περίπτωση και για να αντιμετωπιστεί απαιτεί ενημέρωση […]

Read more

Είναι ανόρεκτο το παιδάκι σου ; Τι φταίει ;;;

Jan 23, 2017 No Comments

Είναι δύσκολο ο ρόλος της μητέρας … και ειδικά όταν πρόκειται να πείσει το παιδί της να φάει τα λαχανικά του, όσπρια, ψάρια και γενικά τρόφιμα που θα προτιμούσε να αποφύγει ! Το να μεγαλώνεις ένα παιδί είναι αγώνας μετ’εμποδίων αλλά το αποτέλεσμα πάντα σε δικαιώνει όταν το βλέπεις να μεγαλώνει, να αναπτύσσει τη σκέψη […]

Read more

Βιταμίνη Β12 : Τι προκαλεί η έλλειψή της στον οργανισμό ;

Jan 03, 2017 No Comments

Η βιταμίνη … του κρέατος ! Η βιταμίνη Β12 είναι μια βιταμίνη που συναντάμε σε τροφές όπως είναι : το κόκκινο κρέας το κοτόπουλο η γαλοπούλα τα αυγά τα ψάρια τα οστρακοειδή αλλά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα Ανήκει στο ευρύτερο σύμπλεγμα βιταμινών Β, και παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός […]

Read more

Επικίνδυνα για την υγεία τα … σφουγγάρια του μπάνιου ;;;

Nov 01, 2016 No Comments

“ΠΡΟΣΟΧΗ !” φωνάζουν οι γυναικολόγοι στις γυναίκες για τα διάφορα φτηνά σφουγγάρια μπάνιου που προτιμούν για την υγιεινή (ειδικά !) της ευαίσθητης περιοχής τους ! Πολλά όμορφα οπτικά αλλά επικίνδυνα σφουγγάρια μπάνιου κυκλοφορούν στην αγορά σε διάφορα δελεαστικά χρώματα, τα οποία τα βάζουμε στο σπίτι μας και τα χρησιμοποιούμε είτε εμείς είτε τα παιδιά μας […]

Read more