Tag: γιορτές

Ιανουάριος : Τι ζημιά μας έκανε & πώς θα τη διορθώσουμε ;

Φταίνε οι γιορτές ... ή μήπως όχι ; Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι αναμφισβήτητα μια περίοδος “ελαστική” όσον αφορά στη διατροφή μας. Οι γαστριμαργικές δημιουργίες που “σπάνε μύτη”, αλλά …

Χαρείτε τις γιορτές χωρίς να επιβαρύνετε τη σιλουέττα σας

Οι γιορτές έρχονται και όλοι πλημμυρίζουμε από χαλαρή και χαρούμενη διάθεση. Τα σπίτια ευωδιάζουν από γλυκές μυρωδιές μελομακάρονων και κουραμπιέδων και το γιορτινό τραπέζι είναι προ των πυλών. Μέσα …