Tag: δίαιτα χριστούγεννα

Ιανουάριος : Τι ζημιά μας έκανε & πώς θα τη διορθώσουμε ;

Φταίνε οι γιορτές ... ή μήπως όχι ; Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι αναμφισβήτητα μια περίοδος “ελαστική” όσον αφορά στη διατροφή μας. Οι γαστριμαργικές δημιουργίες που “σπάνε μύτη”, αλλά …

Στη «μάχη» κατά του λιπαρού Χειμώνα, χρειάζεσαι … «συμμάχους»

Το καλοκαίρι μπορεί να τελείωσε αλλά τα κιλά από τις καλοκαιρινές μας κρεπάλες δυστυχώς (!!!) παραμένουν και μας κάνουν να νιώθουμε τύψεις για το κάθε παγωτό που λιγουρευτήκαμε και …

Αυτά τα Χριστούγεννα δεν θα πάρετε γραμμάριο!

Ο χειρότερος εφιάλτης των Χριστουγέννων; Όλες οι προσπάθειες για να μπείτε στο «καλύτερο» φόρεμα της αγοράς, κρατάνε μετά βίας μέχρι το βράδυ της Πρωτοχρονιάς. Σαν μια άλλη Σταχτοπούτα, μετά …