Tag: aerial yoga αδυνάτισμα

Aerial yoga: Κρεμάσου στον αέρα και φέρε τα …. πάνω κάτω στο σώμα σου !!!

Η νέα μόδα στην άσκηση ονομάζεται εναέρια γιόγκα και συνδυάζει τις γνωστές στάσεις και αναπνοές της γιόγκα με ακροβατικές κινήσεις! Προμηθεύσου λοιπόν μια υφασμάτινη αιώρα και ξεκίνα … Τι …