VALSLIDE ένα νέο όργανο άσκησης

από την Έφη Τσεκούρα- Personal trainer mail: etsekura@otenet.gr Το Valslide είναι ένα προσιτό, φορητό και ελκυστικό όργανο άσκησης το οποίο δημιουργήθηκε από την γνωστή στο Λος Άντζελες Personal Trainer Valerie Waters. Κατασκευασμένο με προδιαγραφές για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης το Valslide δημιουργεί μια ήπια αστάθεια στην εκτέλεση ήδη γνωστών ασκήσεων προσφέροντας έτσι μια συνεχή ένταση στους εργαζόμενους μύες. Όλες οι ασκήσεις που γίνονται με τo Valslide περιλαμβάνουν σύνθετες κινήσεις δηλαδή την αξιοποίηση δύο ή περισσότερων μυικών ομάδων σε μία άσκηση. Αυτό σημαίνει περισσότερα αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο. photo apo: www.vitaljuice.com   Πηγή : stilato.gr

Leave a Reply