Tequila diet : Με άλλα λόγια … η δίαιτα της τεκίλας !!!

Feb 08, 2016 No Comments by

Τέρμα πια οι “ξενέρωτες” δίαιτες … ξεκινάμε σφηνάκια τεκίλας ! Δίαιτα ; Τώρα πια δεν είναι βάσανο ! Ξέχνα τις δίαιτες που σου απαγορεύουν τα πάντα. Ξέχνα τις δίαιτες που δε σου επιτρέπουν να φας, που δε σου επιτρέπουν να πιεις αλκοόλ τα σαββατόβραδα που βγαίνεις. Η λύση ; … ΞΕΚΙΝΑ ΤΙΣ ΤΕΚΙΛΕΣ ! Καμία […]

Δίαιτες Read more

Πλαστικά τάπερ & δοχεία : Πόσο κακό κάνουν στην υγεία ;;;

Feb 01, 2016 No Comments by

Μπουκάλια, τάπερ … ακόμα και μπιμπερό για τα μωράκια ! Υπάρχουν σε κάθε σπίτι ! Τα πλαστικά είδη έχουν μπει στη ζωή μας και στην καθημερινότητά μας, δίνοντάς μας λύση για διάφορα πράγματα μέσα στη μέρα. Η αποθήκευση αλλά και η μεταφορά διαφόρων τροφών γίνεται απλά παιχνιδάκι μέσα στα πρακτικά και εύχρηστα πλαστικά δοχεία. Ο […]

Υγεία Read more

Ευεργετικό για την υγεία το πλύσιμο των πιάτων !

Jan 04, 2016 No Comments by

Μπορεί η μαγειρική να είναι τέχνη, το φαγητό να είναι απόλαυση … αλλά το πλύσιμο των πιάτων είναι για όλους το πιο βαρετό κομμάτι ενός γεύματος ! Πιάτα και ποτήρια στοιβαγμένα μέσα στον νεροχύτη, επάνω στον πάγκο της κουζίνας και εσύ απλά εύχεσαι ως δια μαγείας να ήταν ξανά καθαρά και μέσα στα ντουλάπια. Σύμφωνα […]

Υγεία Read more

Εγκέφαλος : Ένα όργανο παντοδύναμο αλλά και … παράξενο !

Dec 21, 2015 No Comments

Ο εγκέφαλος είναι το πιο περίεργο αλλά και αξιοθαύμαστο όργανο του ανθρώπου … και όχι μόνο ! Οι επιστήμονες εδώ και αιώνες προσπαθούν να εξιχνιάσουν κάθε μυστικό του παράξενου αυτού οργάνου … αλλά ακόμα πολλά πράγματα παραμένουν άγνωστα. Ο εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για το μεγαλύτερο μέρος των καθημερινών μας λειτουργιών … εκούσιων αλλά και ακούσιων. […]

Read more

Πόσα πράγματα μπορείς να κάνεις με ένα μόνο παγάκι ;

Dec 14, 2015 No Comments

Πάντα τείνουμε να αναζητούμε πολύπλοκες και δαπανηρές θεραπείες για οτιδήποτε, και τελικά αγνοούμε απλές μεθόδους που ενέχουν καθόλου κόπο και καθόλου κόστος. Όλοι στο σπίτι μας έχουμε παγάκια για τον καφέ μας, για το αναψυκτικό ή για το ποτό μας. Με ένα όμως ΜΟΝΟ παγάκι μπορούμε να κάνουμε τόσο πολλά πράγματα … που ούτε καν […]

Read more

Μέτρο και στο … καθισιό !

Dec 07, 2015 No Comments

Το μέτρο είναι η λύση στην παχυσαρκία ! Μετά από πολλές άκαρπες προσπάθειες να ξεκινήσεις γυμναστήριο, χορό, γιόγκα ή κάποιο άθλημα, έχεις καταλήξει πως δεν είσαι και ιδιαίτερα ενεργητικός τύπος. Σου αρέσει το καθισιό και οι ατελείωτες ώρες σε έναν καναπέ με ένα βιβλίο στο χέρι ή μπροστά από την τηλεόραση. Το σίγουρο είναι ένα […]

Read more

PhenQ

Dec 01, 2015 No Comments

Γιατί ξεχωρίζει ; Όλοι, άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο, έχουμε βρεθεί έστω και μία φορά στη ζωή μας με περιττά κιλά που θέλαμε απεγνωσμένα να ξεφορτωθούμε. Για μερικούς ήταν απλά δύσκολο … αλλά για κάποιους άλλους ήταν ακατόρθωτο, με αποτέλεσμα να παραμείνουν με τα περιττά κιλά που ολοένα γίνονταν περισσότερα. Η διαχείριση του σωματικού βάρους […]

Read more